美白身体需要做什么？

想要美白身体，除去角质层是非常重要的，角质层厚，肌肤不会细滑，而且还会阻止护肤品的吸收，所以为了让更好的吸收营养，先去角质。一般来说，含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好。生素e具有美白功效，平时要注意补充一些维生素e了，它很帮助皮肤抗氧化。可以选择多吃一些含此成分的食物，如麦芽、大豆、植物油、坚果、菠菜以及鸡蛋等。