你好,很高兴为您解答这种情况的,乳房的疼痛一般的和生气,饮食的辛辣,乳腺增生等有关,应该注意多吃蔬菜多喝汤,观察一下有无积乳。应该注意多喝水忌辛辣,可以用热敷的方法,使用按摩的手法,心情舒畅很重要。待您初步检查后看看有无包块等。。。当然了,不放心的话去医院儿科就诊检查判断。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!