涂了碘**,用于牙龈炎,一般碘**半小时后就吸收了,所以半小时后在吃东西就可以。可以口服罗红霉素分散片,涂抹碘**。医生建议平时注意口腔卫生,注意避免食用辛辣刺激性食物以及酸甜食物,注意避免出现经常剔牙的情况,养成饭后漱口和刷牙的好习惯,掌握正确刷牙方式。