多用冷水洗脸,有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分,从而使皮肤变得更加干燥,更容易出现皱纹。较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状,直接导致皱纹的产生,所以尽量要使用较平的枕头。平时尽量保持抬头挺胸的站姿和坐姿。平时要注意减肥,然后给自己制定一个合理的减肥计划,长期坚持下去。颈纹一般是随着年龄的增长产生的,脖子是人的第二张脸,你可以在每天护理脸部的同时把颈部也护理一下.多用一些调肤水。