节食减肥月经推迟能,喝红糖水吗

指导建议：您好，月经有推迟，喝红糖水是不会有很大的作用，尽量的不要恶性减肥，通过节食运动最好，您这种情况可以多吃上点大枣，多喝上点红糖水，耐心等待一下。建议您可以食用山楂红糖饮水：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。