要想彻底的治疗这样的情况,光是买牙膏刷牙还是远远不够的,要是情况不严重的话,可以先选用市面上的牙膏,早晚各刷一次,如果情况没有得到缓解的建议前往医院进行专业的治疗,具体的方式就是通过补牙或者冠修复解决,但是两种方法也有缺点,那就是对于牙齿的危害很大,希望考虑好。