你好,这种情况是不能明确是怀孕、月经不调、经前期综合征、乳腺增生等引发的症状等。最好是先应用早孕试纸检查一下的,可以明确是否怀孕。建议必要时到医院做彩超检查同时排除乳腺病变。并对症治疗。生活上请注意保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁,经常用温水清洗。