您所说的硬痘痘学名痤疮,**。其主要发病部位大多在面部,胸部,后背。治疗的方法也有很多,但建议你用中药治疗,单纯的忌口是起不到治疗作用的。只是最大限度的避免病情加重。您可以选择红蓝光祛痘的方法对痘痘进行治疗。红蓝光祛痘是特指通过美容仪器中的红蓝光达到去痘的效果。红蓝光美容仪器采用特别的频率(波段)直接刺激表皮下胶原质再生,而且能量密度很低。