您这种症状主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应、内分泌失调有关。有时间检查一下性激素6项,看是哪项激素水平紊乱了,导致痘痘长出来,而且平时要多给皮肤补水,缺水会导致皮肤干燥,雀斑,长痘痘,毛孔粗大等,不要熬夜,控制好自己的心情,注意饮食上不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻的食物,不要吃海鲜类食物,可以吃新鲜的蔬菜和水果。