胸部有个小硬块刺痛

可能是乳腺增生导致的乳腺肿块，胀痛，需去医院妇科或普外科做b超明确，可以先药物治疗，必要时手术治疗。建议保持良好情绪状态，少生气，另外口服乳消癖，ve，持续20天，三个月后复查，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力。