你好。一般口内粘膜创口缝合后一周可以拆除缝线。如果让其自行让缝线脱落,时间较长。平时多饮水,饭后漱口,早晚刷牙,注意保持口腔卫生。根据你的情况,建议你去正规公立医院的**科做一下系统检查。确诊后对症治疗插线处理。禁止熬夜、禁止辛辣食物、禁止烟酒、禁止受凉、合理饮食起居。