18岁胸部平胸正常吗

您好，18岁胸部平胸是正常的，可以吃一些长胸部的食物，例如：奶制品、水果、蔬菜坚果、海鲜等，平常多喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，有**的效果。多吃含有胶原蛋白的食物，比如，鸡爪、猪蹄，水果比如木瓜，木瓜牛奶和清炖木瓜都是可以的。还可以多吃一些西红柿、猕猴桃、葡萄、苹果等酸性食物和抗氧化的食物。平时可以多做一些扩胸运动，每天胸部按摩半个小时。还可以通过一些体育锻炼**，可以经常跑步、游泳、爬山、打球。