一低头下巴下面有个疙瘩左侧扭脖子有点别扭是怎么回事

你好，这种情况多是由于上火局部淋巴结发炎造成的肿块，人体表面的很多部位，由于淋巴结较为表浅，有时是可以摸到的，如，颌下，耳后，腹股沟等部位的淋巴结。一般是正常的表现，可以不用管它。如果出现红肿疼痛，要考虑有淋巴结炎的可能，可以给予有效的抗感染药物治疗。同时注意多补充水分，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。