中午睡了觉起来太阳穴痛了一下午

你的情况可能是睡眠不足，没有睡够造成的，也有可能是脑血管痉挛或者是风寒性头痛，是由于受风着凉造成的，建议挂神经内科，检查头颅多普勒，观察是否有脑血管痉挛引起的脑供血不足。建议检查血压，观察是否有血压高或者是血压低。平时要注意适当休息，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。注意保暖，避免着凉受风。这个状况下，你需要注意调整好睡眠的时间，而且尽量改善一下睡眠环境的，并且注意积极增强体质。