中药大黄减肥_中药大黄减肥效果好吗

胖瘦与遗传及后天的饮食及运动情况相关。也因个人差异而导致效果不同。吃中药或多或少都含有泻药一类的成分，能起到清理肠道避免油渍堆积的作用但会很容易造成腹泻，只会暂时性的减轻体重而对减肥没有太大帮助。通过药物减肥会形成依赖性，一旦脱离药物体重立即反弹。减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，注意限制饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。