脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥的效果。想走其他捷径,除非你能承受给你身体带来的恶性伤害。建议您还是科学减肥,控制饮食,增加运动,长期坚持,不要选择市场上大肆宣扬的具有神奇功效的产品。