假若你只是单纯的依靠红糖能消斑的话,这是不太现实的,还要经由其他的法子来举办才比较好,红糖只是起到一个辅助的成效,在平时的时候可直接喝点,还可在银耳莲子粥里面加上一些红糖,这样喝起来有滋味,而且可消斑。