你好,根据你所说的情况,有可能是你的生活压力太大,太紧张的话,会造成这种情况,可以看一下晚上睡觉是否磨牙。我建议你在日常生活中放松!如果你晚上有臼齿,你应该调整咬合,看看肠道里是否有寄生虫。现在最好在**做一个牙垫,这样如果你晚上磨牙,你的牙齿才不会被损坏。