从你牙齿的情况来看，考虑到有牙结石形成，对身体的影响很大，牙齿部位出现发黑、牙龈出血，会影响到正常生活。建议注意口腔卫生，控制疾病，避免吃辣食和饮酒。建议早晚刷牙，坚持两分钟，达到清洁口腔、去除牙菌斑的效果，饭后或饭后及时漱口，保持口腔卫生。
