牙齿白点能自己好吗

你好，美白牙齿你可以尝试一下冷光美白牙齿，所谓牙齿冷光美白技术，就是在需要做美白的牙齿牙龈的周围涂布保护剂，然后在牙齿上涂布16％的过氧化脲，然后用冷光源照射30分钟即可。因为普通光源照射会产生热量，对牙齿影响较大，而冷光源则不产生热量或产热可忽略不计。其美白效果一般可提高8个色阶。美白的效果一般能保持两年左右，若您有保持良好的饮食习惯、生活习惯，当然会保持更长的时间。建议您定期洁牙，做好牙齿和牙龈保健。