香蕉敷脸可以祛斑吗

香蕉中所含的维生素a可以增强人体的抵抗力，维生素c可有效抑制黑色素生成，淡化现有黑色素和色斑，维生素e可帮助肌肤延缓衰老、保持肌肤弹性。丰富的膳食纤维可以促进食欲、帮助消化，有助于防止便秘，使体内的废物得以迅速排出。因此香蕉对于美容、护肤、防止色斑形成有着极好的效果。除了直接食用外，香蕉还可以拿来制作美白淡斑面膜，效果也极好。也可以自制香蕉美白淡斑面膜。