祛痘可以怎么做_祛痘可以怎么做呢

痘痘可能是内分泌失调或是皮脂腺旺盛导致症状的，需要治疗的。建议生活规律，避免食用辛辣刺激性食物，可以使用偏碱性洁面乳进行清洁，症状多可以改善。建议平时注意脸部清洁，忌用手挤压或挠抓，以防感染。忌辛辣刺激食物，宜清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。劳逸结合，保持心情愉悦。维生素a能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，富含维生素a的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。对于长痘，患者可以涂抹芦荟胶，注意皮肤的清洁