怎样淡雀斑_雀斑怎么才能淡化

淡化雀斑首先要注意防晒，加强锻炼，不要长期对着电脑和手机，或者可以通过饮食的方法缓解。比如喝一些维生素丰富的果汁，多吃蔬菜，多吃西红柿，或者可以自己按照方子去学做面膜，比如用带根香菜适量，洗净加水煎煮，用菜汤洗脸，或者鲜冬瓜瓤适量，捣烂取汁液涂患处，每天回2次。