可以通过柠檬来祛斑,柠檬里面含有丰富的维生素c、钙、铁等成分,具有美白和祛斑的功效。柠檬里面的维生素c可以有效的抑制黑色素的形成,溶解皮肤中的黑色素,达到祛斑的作用。西红柿的祛斑效果也是很不错的,西红柿中也含有丰富的维生素,每天一杯西红柿汁能够有效减少黑色素的生成。