**方式其实还蛮多的,可以考虑自体脂肪填充,是目前**手术中相对安全的一种方法。但毕竟是手术,还是有风险的。所以可以考虑按摩手法。每天临睡前,胸部涂抹按摩精油后,双手开始按摩。大概五分钟即可,需要坚持。