你好,食补牛奶,豆制品是含钙较高的食物,药物补钙:鳗钙、乐力等都还不错,如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙,平时防止跌倒踩滑等,以防骨质疏松引起骨折。可能是血痂的原因的,一般可以逐步恢复的。建议不用太担心。建议先到正规的医院诊断,再根据临床医生的指导进行治疗。