木瓜有丰富的营养，因为木瓜含有木瓜酶，可以刺激乳腺的发育，同时含有维生素a，可以滋养卵巢。所以是可以**的。要说**效果最好的木瓜汤，就是木瓜炖牛奶。先把木瓜洗净，切成丁，然后加上红枣莲子，倒入牛奶跟冰糖，然后放在蒸锅上蒸熟，就可以了。常吃可以**和美容。
