减肥后血糖正常了十年

你好，根据你的描述来看，减肥后血糖正常了十年是好的，2型糖尿病主要是由于肝脏和**内脂肪过多，这些患者很容易受到脂肪炎症引起的损害，减掉大量的体重可以杀死脂肪并且使器官重新开始工作，包括**恢复正常的胰岛素分泌合理饮食，在减肥的早期，基本不摄入米饭和面食，只是用蔬菜吃饱，这对于减肥和血糖控制有好处，等到改善胰岛抵抗力后，饮食恢复正常，适度增加蛋白质摄入量并维持体重。此外，会适当加餐，以便保持血糖稳定，预防低血糖。