喝龙井茶可以减肥吗

饮用龙井茶或者说就是绿茶，对于减肥是有好吃的，因为龙井茶中含有对于蛋白质和脂肪有很好分解作用的**、肌醇、叶酸、和泛酸等方向型的有机物，另外喝龙井茶还可以消食化碱，所以饮用龙井茶是可以减肥的，但是这样的减肥也并不是长久的，也不可能取得特别有效的成果，合理的减肥方式还是合理饮食加适量运动。