您好,根据您的描述,根管治疗牙胶尖的最佳位置是距离根尖孔一毫米,如果很明确牙胶尖超出根尖孔了,是很容易造成根尖区的炎症的,可以考虑观察,也可以选择拔出牙胶尖、重新治疗。建议根据长度选用牙胶尖,根管充填后直接拍牙片,看下充填的深度是否恰当,如果深度合适再行下一步充填治疗。建议您先去医院检查一下自己的情况,可以根据牙齿的症状,选择观察还是治疗。