根据您上面说的这种情况，平时多注意点休息和保暖，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯，如果情况未能好转，建议您去什么大医院做一个详细的体检。在根据检查的结果，在医生的指导下，安全用药，积极配合治疗。希望我的建议和意见对你有帮助。祝您早日康复！
