痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激,油性皮肤,内分泌失调都是有关系的,建议暂时不吃辛辣海鲜类食物,清淡饮食为主。注意脸部清洁,不要用刺激性的洗面奶,护肤品和化妆品。最近先用清水洗脸,不要刺激皮肤,等痘痘消下去一点再用温和的产品修复皮肤。如果很严重,建议去医院检查皮肤