你好,根据以上你所描述的情况,那么首先考虑是淋巴结发炎导致的,生活中,应当避免辛辣刺激性食物,高蛋白饮食,增加抵抗力。如果最近有感冒发生的话淋巴结肿大肯定会有的,如果淋巴结近期内长得比较大也比较快的话还是需要选择正规的医院,去找具有其专业领域资格的医生进行详细的咨询。希望我的回答能够对你有所帮助。