你好,根据你说的症状,应该是颌下淋巴结肿大的表现,大多数是上呼吸道感染引起的,长期抚摸按压有可能会造成恶性变。你要积极治疗上呼吸道感染等原发性疾病,你要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻的辛辣刺激食物,不要挤压肿大的淋巴结。建议做一下彩超检查就可以明确,淋巴结不会因为反复的摸就出现癌变,不过反复的刺激会引起淋巴结炎,引起增大和疼痛。