你好,考虑您目前的情况,建议您到医院去看看胸外科,做一个部ct检查看看情况,是考虑有乳腺小叶增生的可能性的,建议到医院做个乳腺的彩超检查看看具体情况,根据彩超结果决定治疗方案。建议您平时注意休息,忌烟酒,忌辛辣刺激饮食,多喝水,保证充足的睡眠。