一般难以自愈。颞颌关节炎,俗称挂钩疼,是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛,活动障碍等症状的综合征。需要注意的是可以通过以下内容减轻,避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠,大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。如果颞颌关节器质性破坏,并经保守治疗无效者,去医院可手术治疗