后背痛，热敷后会减轻，但过后还会痛

可能还是肩周炎引起的，建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物。还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。在有肩周炎或颈椎病引起的表现时，应联合活血类药物进行治疗。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。如果没有好转建议到医院检查。