补牙后一个小时后吃饭喝水。饮食以流质为主,不要太热,不能吃硬的食物。日常注意保持口腔清洁,每天早晚要刷牙,饭后要漱口。补牙后多久才可以吃东西,这主要是根据补您补牙的材料所决定的,不同的补牙材料都有不同最佳进食时间,您要听从牙医的安排,另外,刚刚开始吃东西的时候,最好要喝点稀粥一类的柔软食物,等补牙材料达到最高硬度的时候在用它咀嚼,