喝蜂蜜水对美白肌肤很有效,因为蜂蜜中含有多种维生素与矿物质,它能润泽肌肤,能改进肌肤的弹性、抑制色素沉积,有滋养效果。蜂蜜还能促进血液循环,清除脸上的色斑、**,提高女人的肌肤活力,并可减少皱纹和防治**等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。