谷胱甘肽美白要吃多久

谷胱甘肽具有延缓衰老、增强人体免疫力、抗肿瘤等功效，是**的辅助类药物，是属于护肝的药品，对于美白没有太大的功效。并且是不能长期服用的，如果长期使用的话，会产生恶心呕吐、头疼、皮疹等副作用。要是想美白的话，平时可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。