自体脂肪充苹果肌半个月了还是感觉有硬块啥时候能吸收下去？

你好，根据你描述的情况，初步考虑是由于局部肿胀出现的硬块，但是也不排除是脂肪挛缩导致的可能。任何只要你动了手术，那么恢复都是有一定时间的。建议注意休息，避免劳累，这样的情况可以多观察，定期到医院进行复查，根据具体的恢复情况再进行下一步的治疗，目前不用过于担心的。