您好,针对您的情况,您可以考虑补肾壮阳的中药配方,材料:猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐。做法:1、将猪腔骨清洗干净之后撬开,然后放入锅中加入清水小火炖熟;2、随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟,再浇于胶布上,待冷却后直接敷用即可。希望我的对您有帮助。