您好,您可以进行**锻炼操:1、下腹部摩擦,2、腹股沟按摩,3、摩揉**丸。形成**短小的原因如下:1.遗传基因的影响最为根本2.青少年发育期间营养跟不上3.体寒、怕冷、体内阳气不足4.患有**丸炎、隐**症、**丸发育不全等症及内分泌不平衡,雄性激素缺乏。