坐月子要注意室温要适宜,常通风让室内空气保持清新。但是,产妇不要吹凉风,也不要吹过堂风。否则易引起头痛。医生建议注意休息,多吃蔬菜水果,补充维生素。头疼可以试试头部按摩或者毛巾温敷看是否可以好转。如果突然间出现的话考虑是感冒引起,可以使用感冒药物治疗配合针灸刮痧或者是火罐治疗,效果会更好,一般情况下三天左右痊愈。