维生素c含片美白效果好吗

维生素c含片可以帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，有美白皮肤的功效。吃维生素c含片能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。维生素c含片能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。还可以帮助肌肤锁住必要的水分。