木瓜怎么吃**最有效

你好，木瓜怎么吃都是很有**的效果的，不过一定要坚持吃才有用。如果说你只是偶尔吃的话就没有效果了，平时可以生吃，也可以拿来煮汤之类的，当然啦，有时候也可以吃一些豆类的食品，这样子**效果会更好哦。希望我的建议你会采纳。