因为妊娠后,乳房会再次发育长大。哺乳时,乳汁充盈会让乳房变得更大。因此断奶后,乳房不再分泌乳汁,就会恢复到妊娠前的状态,乳房缩小,皮肤松弛。建议可以按摩**,每晚临睡前热敷两侧乳房5-10分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次,坚持按摩2-3个月能见效。饮食上可以吃一些**的海鲜食物,像是猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等。