你好,岚魅祛痘靠不靠谱不清楚。建议不要盲目使用任何祛痘产品,以免出现皮肤受损的情况发生,最好是到正规医院,在医生的指导下用药和治疗。长痘痘大多是由于皮肤清洁护理不到位,生活饮食不规律造成的,建议平时饮食尽量清淡为主,少吃油炸和辛辣刺激的东西,多喝水,不要熬夜,保证睡眠。