怎么祛痘靠谱？_怎么祛痘效果好还安全

你好，你说的情况，那种产品有一定作用但是效果不一定好的。这个与你现在的年龄有关系，激素水平关系建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜多吃豆类等富含维生素的食物，作息时间规律，不要熬夜，养成良好的饮食和生活习惯，比用任何药物都有效果的。