冯提莫减肥方法_冯提莫减肥减了多久

你好，不建议节食，吃**等不适当的减肥方式，不仅对身体伤害大，而且没增加代谢，照常吃饭会反弹很快。一旦停药还很容易反弹；不想运动，想快速减肥瘦身，建议可以通过**医美方式来达到减肥效果，具体的内容建议到正规的医美机构面谈然后进行咨询。注意减肥期间不能吃太过油腻的食物也不能吃油炸食品，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有粗粮，保持营养的均衡才是正确健康的减肥方式。再加上并适当锻炼，是一种相当有效的减肥方法。